Влияние программы аэробных тренировок на функции печени у спортсменов-мужчин: рандомизированное контролируемое исследование

Научные отчеты, том 13, Номер статьи: 9427 (2023) Цитировать эту статью

2 Альтметрика

Подробности о метриках

Оптимальное функционирование печени имеет важное значение для спортивных результатов. Необходимо поддерживать ферменты печени на оптимальном уровне, чтобы клетки печени могли быть защищены от воспаления или повреждения. В этом исследовании изучалось влияние 12-недельной программы аэробных упражнений на функцию печени взрослых спортсменов. Использовалась экспериментальная схема «претест-посттест». Всего для исследования было отобрано тридцать здоровых мужчин-спортсменов (футболистов) в возрасте от 21 до 24 лет, которые случайным образом и поровну были разделены на экспериментальную группу (ЭГ) и контрольную группу (КГ). ГК не участвовала в каких-либо специальных мероприятиях. ЭГ выполняла программу аэробных тренировок, состоящую из нескольких упражнений, в течение 12 недель. Оценка всех участников обеих групп проводилась до и после вмешательства путем измерения уровней в крови щелочного фосфата, АСТ/СГОТ, АЛТ/СГПТ, общего/непрямого/прямого билирубина, альбумина, глобулина и общего белка с использованием стандартных методов. путем сбора образцов крови. Отмечено достоверное снижение (р < 0,05) уровня билирубина и глобулина в ЭГ через 12 недель аэробных тренировок. Однако после лечения не было значительной разницы в показателях щелочного фосфата, АСТ/СГОТ, общего белка АЛТ/СГПТ и альбумина (р > 0,05) между обеими группами. 12-недельные аэробные тренировки, использованные в исследовании, потенциально могут улучшить функцию печени взрослых спортсменов.

Печень осуществляет детоксикацию различных метаболитов, выработку пищеварительных ферментов и синтез белков, которая расположена в правом верхнем квадранте тела и под диафрагмой. Кроме того, функциями печени являются обмен веществ, контроль эритроцитов (эритроцитов), а также производство и хранение глюкозы. Печень служит двигателем организма, выполняя ряд задач, обеспечивающих бесперебойную работу других систем организма. Оптимальное функционирование печени необходимо для хороших спортивных результатов. Чтобы предотвратить воспаление и повреждение клеток печени, необходимо поддерживать ферменты печени на оптимальном уровне. Нарушение функции печени может отрицательно сказаться на спортивных результатах. Дисбаланс ферментов печени у спортсменов может привести к различным острым или хроническим заболеваниям печени1. В координации с другими жизненно важными органами печень выполняет различные функции, давая спортсменам дополнительный стимул для достижения наилучших результатов. Поскольку печень взаимосвязана с другими системами и жизненно важными органами тела, это означает, что сбой в работе печени может повлиять и на другие органы, что приведет к ухудшению спортивных результатов.

Печень в основном контролирует обмен липидов и глюкозы. Если исключить другие основные факторы, такие как употребление алкоголя, процент жира в печени, превышающий 5,6 процента, считается ненормальным и называется неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖБП)2. НАЖБП широко распространена; это наиболее частая причина повышения уровня ферментов печени во многих развитых и развивающихся странах3. НАЖБП тесно связана с ожирением и диабетом 2 типа4,5. НАЖБП распространена примерно у 70% пациентов с диабетом 2 типа. Поскольку НАЖБП может привести к стеатогепатиту, циррозу печени и гепатоцеллюлярному раку, правильное лечение имеет решающее значение5. Более того, НАЖБП связана с сердечно-сосудистыми заболеваниями и смертностью6.

Одной из основных функций печени является расщепление старых или поврежденных эритроцитов, что приводит к выработке билирубина. Затем эта молекула смешивается с другими, образуя желчь, важную пищеварительную жидкость7. Поскольку некоторые органы, такие как эритроциты и мозг, могут метаболизировать только глюкозу, а не жир, печень играет решающую роль в поддержании стабильного уровня глюкозы в крови во время голодания.

Действия, которые влекут за собой повторяющиеся крупные движения мышц, известны как аэробные упражнения. Эти действия усиливают вдыхание кислорода, ускоряют транспортировку кислорода к печени и другим важным органам, изменяя характер дыхания и увеличивая частоту сердечных сокращений8,9. Любая физическая активность или упражнения улучшают функцию печени несколькими способами10,11. Наша система кровообращения укрепляется аэробными упражнениями, особенно сердечными мышцами, которые помогают сердцу перекачивать кровь. Это вызывает замедление сердцебиения и увеличивает кровоток, благодаря чему печени легче фильтровать кровь и возвращать ее в кровоток. Насколько известно авторам, ни одно исследование не оценивало влияние 12-недельной программы аэробных тренировок на функцию печени у спортсменов-мужчин. Таким образом, данное исследование было направлено на изучение влияния 12-недельной программы аэробных тренировок на функцию печени взрослых спортсменов. Мы предположили, что эта программа аэробных тренировок существенно влияет на функции печени, измеряемые с помощью анализов крови у здоровых футболистов мужского пола. Футболисты были выбраны для нашего исследования, поскольку футбол является одним из самых популярных видов спорта во всем мире и связан с высокой интенсивностью физической активности и затратами энергии. Более того, футболисты могут подвергаться повышенному риску нарушений функции печени из-за высокого уровня окислительного стресса и воспаления, связанных с интенсивной физической активностью. Например, исследование Экуна и др.12 и Ренгерса и др.13 показало, что у футболистов уровень ферментов печени значительно выше.